Negli ultimi anni, la terapia online ha visto un boom senza precedenti, offrendo soluzioni pratiche a chi ha difficoltà logistiche. Tuttavia, la terapia in presenza
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è spesso associato all’infanzia, ma molti adulti ne sono affetti e sperimentano sintomi che influiscono sulla
Quando una relazione importante giunge al termine, il dolore che ne deriva può essere devastante e simile a quello che si prova di fronte a
Spesso tendiamo a categorizzare le emozioni in modo rigido: gioia o tristezza, amore o odio, felicità o rabbia. Tuttavia, sono molto più complesse e sfumate.
L’August Blues, noto anche come tristezza di fine estate, è un fenomeno psicologico che colpisce molte persone con l’avvicinarsi della fine dell’estate. Ma di cosa
L’autocompassione è un concetto fondamentale nella promozione della salute mentale e del benessere emotivo. Troppo spesso ci trattiamo con durezza e critica, ma imparare a
L’ansia sociale può essere una sfida significativa per molte persone, influenzando negativamente la qualità della vita e le relazioni personali. Tuttavia, con il giusto supporto
Nella turbolenta corsa della vita, ci troviamo spesso di fronte a sfide e avversità che possono mettere a dura prova la nostra forza interiore e
Nel contesto psicologico, la consapevolezza culturale e la sensibilità assumono un ruolo cruciale nel plasmare le interazioni sociali e nel favorire la costruzione di relazioni
La personalità, un concetto ricco di significati e sfaccettature, affonda le sue radici nell’antichità, trasudando attraverso le epoche e le culture con una complessità che
