Di giorno organizzi, prevedi, anticipi. Di notte, quando il controllo naturale si allenta, la mente “riaccende” ciò che è rimasto sospeso: pensieri, liste, micro-allarmi corporei.
Un paradosso moderno la solitudine causata dall’iperconnesione! Mai come oggi siamo così connessi e, allo stesso tempo, così in solitudine. Nell’era digitale, la possibilità di
Cos’è la sindrome dell’impostore La sindrome dell’impostore è una condizione psicologica in cui una persona, nonostante i propri successi e le evidenze oggettive di competenza,
Viviamo in un’epoca che sembra quasi premiare chi affronta la vita con pesantezza, serietà e gravità costante. Tuttavia, una mente sempre appesantita da ansia e
L’ansia, pur essendo una condizione estremamente diffusa, può assumere forme molto diverse. Spesso pensiamo a essa come qualcosa di evidente, fatto di sintomi palesi e
In un mondo in cui velocità, efficienza e performance sembrano dominare ogni aspetto della vita quotidiana, molti individui finiscono per perdere il contatto con le
La frase “Non ho tempo per stare male” è diventata una sorta di mantra moderno nelle vite frenetiche di oggi. Tuttavia, dietro questa affermazione si
Nel corso della vita, ogni individuo si trova a fare i conti con le aspettative degli altri: dalla famiglia, dalla società, dal partner, dai colleghi
Il perfezionismo è un tratto psicologico che molte persone vivono quotidianamente, ma che, se non affrontato correttamente, può portare a diverse implicazioni psicologiche che influenzano
Il successo, un obiettivo ambito da molti, è spesso accompagnato da un paradosso psicologico che non viene discusso apertamente: il senso di colpa. Come se
Lo studio rimarrà chiuso dal 2 al 31 agosto per la pausa estiva.